Krav Maga bringt dich nur bis zu einem gewissen Punkt – ohne diese Dinge!

Krav Maga bringt dich nur bis zu einem gewissen Punkt – ohne diese Dinge!

Ich praktiziere Krav Maga nun schon seit sehr langer Zeit. Ich habe an vielen Seminaren in unterschiedlichen Verbänden und bei zahlreichen Ausbildern trainiert. Es ist sehr gut zur Selbstverteidigung – daran habe ich keinen Zweifel. Tatsächlich ist es eines der besten Systeme der Welt, um Menschen schnell auszubilden und effektiv zu machen. Dieses System hat unzählige Leben gerettet.

Bevor wir darauf eingehen, was möglicherweise fehlt, möchte ich erklären, was Krav Maga bedeutet und was es ist. Krav Maga bedeutet auf Hebräisch „Kontaktkampf“. Krav Maga wurde ursprünglich von Imi Lichtenfeld aus Ungarn entwickelt. Imi entwickelte Krav Maga, um jüdischen Gemeinden zu helfen, sich gegen faschistische Gewalt zu verteidigen, bis er 1942 in das britische Mandatsgebiet Palästina zog, das früher als Judäa bekannt war. Dort bildete er Eliteeinheiten aus, um die jüdischen Gemeinden vor der anhaltenden arabischen Bedrohung zu schützen. Später, 1948, als Israel gegründet wurde, trainierte er die IDF im Nahkampf. Danach passte er sein System für die zivile Selbstverteidigung an.

Die Kernprinzipien von Krav Maga sind Praktikabilität und Effektivität, wie zum Beispiel gleichzeitiger Angriff und Verteidigung, das Ausnutzen verwundbarer Ziele, natürliche Reflexe, kontinuierliche Bewegung und Situationsbewusstsein. Krav Maga lehrt konkrete „Techniken“ – etwas, das es von traditionellen Kampfkünsten unterscheidet.

All das ist wunderbar, bis man ein bestimmtes Erfahrungsniveau erreicht. Dann stößt man meiner Meinung nach an eine Grenze. Natürlich gibt es immer mehr Techniken zu lernen, aber einige Dinge fehlen. Zum Beispiel das Erlernen von „Weichheit“. Krav Maga ist zu 100 % Yang bzw. harte Kraft. Es gibt kaum bis gar kein Nachgeben oder Mitgehen mit der Kraft des Gegners im Krav Maga. Das ist eine sehr wichtige Lektion. Außerdem gibt es keine klare „Standardstruktur“, die es erlaubt, Kraft zu absorbieren und insbesondere kleineren Kämpfern mehr Stärke zu verleihen.

Ein weiterer Punkt, den Krav Maga oft nicht abdeckt, den aber ein guter Ausbilder vermitteln kann, ist das Zeigen unterschiedlicher Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten. Nicht jeder Mensch ist gleich gebaut. Meiner Erfahrung nach sind einige Techniken für sehr kleine oder körperlich schwächere Kämpfer nicht effektiv genug.

Diese Konzepte und Techniken werden in traditionellen Kampfkünsten vermittelt und benötigen viele Jahre, um gemeistert zu werden. Obwohl ich selbst kein Großmeister bin, halte ich es für wichtig, diese Konzepte an meine Schüler weiterzugeben. Manche Techniken sind großartig für große Kämpfer und sehr schlecht für kleine – und umgekehrt.

Hier verlieren viele andere Ausbilder den Überblick, insbesondere jene, die keine traditionellen Kampfkünste praktiziert haben. Zum Beispiel habe ich einmal das Kung-Fu-Konzept des „sinkenden Ellbogens“ demonstriert und wie üblich gepostet. Darauf reagierte ein anderer Krav-Maga-Instructor direkt mit einem peinlichen Emoji unter meinem Beitrag. Nach kurzer Recherche (ich lasse ihn anonym) stellte sich heraus, dass er ein lebenslanger Krav-Praktizierender war, der hauptsächlich das kommerzielle Material unterrichtet (seine Kommentare waren deaktiviert). ;=)

Meiner bescheidenen Meinung nach sollten Konzepte aus traditionellen Kampfkünsten zusammen mit den Techniken unterrichtet werden, und den Schülern sollte mehr als nur ein Standardsatz an Bewegungen gezeigt werden. Ein Kämpfer braucht Werkzeuge. Man könnte argumentieren, dass zu viele Werkzeuge im Schuppen Zögern verursachen, aber meiner Erfahrung nach wählt ein Kämpfer immer das beste Werkzeug für die jeweilige Situation und macht es zu seiner „Go-to“-Technik, während er alles andere, was für ihn nicht funktioniert, hinter sich lässt.

Mich interessiert, was ihr darüber denkt. Kommentiert und lasst es mich wissen.

Euer bescheidener Ausbilder,

Joshua